Para entender de fato o que é gestão do tempo, podemos apresentar uma definição simples: é a gestão de tarefas que tornam os esforços de cada pessoa cada vez mais eficazes, com a ideia central de fazer o melhor trabalho em menos tempo.
A palavra chave é eficiência!
Por que é importante gerenciar o tempo?
- Menos estresse: Quando você consegue seguir um cronograma de tarefas adequadamente, se sente menos estressado e ansioso;
- Mais tempo livre: Quem gerencia o tempo com eficiência consegue ter mais tempo para fazer atividades pessoas;
- Mais produtividade: A boa gestão do tempo também evita o desperdício, já que você conseguirá focar nas atividades que realmente importam;
- Melhora na reputação: Tanto na vida profissional como na pessoal, você será visto como uma pessoa mais confiável e eficiente;
- Menos esforço: Por incrível que pareça, a gestão do tempo ajuda a reduzir o esforço necessário para realizar as tarefas.
10 passos para fazer uma boa gestão do tempo:
- Crie uma meta
- Liste suas tarefas diárias
- Priorize aquilo que é urgente
- Tenha um calendário
- Faça uma atividade de cada vez
- Evite a procrastinação
- Organize seu ambiente de trabalho
- Faça pausas
- Evite distrações
- Entenda o momento de dizer não
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Até a próxima!